Free Athlete

Was unterscheidet Free Athletes von anderen?

Sie haben ein Ziel, arbeiten darauf hin und erreichen es. So einfach ist das.

Hier folgst du meinen wöchentlichen Workouts:

--> ich folge dir sicher zurück

Wieso ich ein Free Athlete bin:

Du suchst Bewegung die du überall ohne großen Aufwand machen kannst?

Dann schaue dir Freeletics jetzt genauer an.

Die Workouts sind so gut wie überall durchführbar, egal ob in Parks, Sportplätze, Fitnessstudios oder auch zu Hause. Ich bin am liebsten draußen, da macht es gleich doppelt soviel Spaß.

Für die meisten Workouts ist keinerlei Equipment erforderlich! Zu Hause ist eine Klimmzugstange vom Vorteil. Für kurze Sprints reicht ein beliebiger Feldweg oder Spot. Du kannst deine Workouts alleine absolvieren oder auch in Gruppen.

Die Workouts, Exercises und Runs kann jeder kostenlos nutzen. Registrieren kannst du dich auf der Webseite. Für Android und iOS Nutzer gibt es die Trainings-App.

Möchtest du, einen auf dich zugeschnittenen Trainingsplan, gibt es den Workout Coach dann kostenpflichtig.

Free Athlete werden ist nicht schwer.

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...es ist nie zu spät um anzufangen:

Meine Statistik von 2017

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Das PRE - und POST Workout System, absolut reine & effektive Super Nahrung für deine wöchentlichen Workout Einheiten.

Bringe dein Training auf das nächste Level!

Steigere deine Leistung mit sauberer Superfood-Energie.

Der Mensch ist ein Bewegungstier, denn unser Köper funktioniert nur dann optimal, wenn er auch genügend Auslauf bekommt.

Die positive Wirkung körperlicher Aktivität ist weitgehend bekannt und für einen gesunden Körper unerlässlich.

Wichtig: Gehe vor Beginn deines alltäglichen Trainings zum Arzt (besonders dann, wenn du schon länger eher "bewegungsarm" gelebt hast) und lasse dich gründlich untersuchen.